Il caos non è un errore
Il caos non è un errore. È il momento in cui qualcosa dentro di te chiede di essere ascoltato. Sono le undici di sera. Il telefono ancora in mano...
E se l’intelligenza emotiva fosse innata in ciascuno di noi, cosa potrebbe cambiare nella relazione con noi stessi e con gli altri?
E se l’intelligenza emotiva fosse innata in ciascuno di noi, cosa potrebbe cambiare nella relazione con noi stessi e con gli altri? Lo sai...
L’amore non mi basta
❤️L’amore non basta Molti pensano che per avere una relazione felice basti trovare la persona giusta. In realtà, una relazione sana nasce...
🌿 La Sub-personalità Schizoide: Quando la Distanza Diventa una Protezione dal Dolore 🌿
Ti è mai capitato di incontrare qualcuno che sembra tranquillo, indipendente e autosufficiente… ma che fatica a lasciarsi conoscere davvero? Una...
La sub-personalità ossessiva – Quale parte di te sei oggi?
🌿 La Sub-personalità Ossessiva: Quando il Controllo Nasconde un Bisogno d’Amore 🌿 Ti è mai capitato di incontrare qualcuno che sembra razionale...
La Sub-personalità istrionica: quando il cuore vuole il palcoscenico
🌺 La Personalità Istrionica: Quando il Cuore Vuole il Palcoscenico 🌺 Ti è mai capitato di incontrare qualcuno che, fin dai primi messaggi o...
La Sub-personalità depressa. Quante parti albergano in te? Iniziamo il viaggio attraverso le parti che convivono in noi
In Noi Vivono Molte Parti : la parte Depressa Ognuno di noi è un essere complesso, sfaccettato. Come scriveva Pirandello, siamo “uno, nessuno...
Estate, Cuore e Shen
🌞 Estate, Cuore e Shen: armonizzarsi con la stagione del Fuoco In Medicina Tradizionale Cinese (MTC), ogni stagione è legata a un elemento...
L’ Amore Adulto: la danza consapevole di due anime
🌱 L’Amore Adulto: La Danza Consapevole di Due Anime Spesso sogniamo l’amore come una favola: un incantesimo che ci salva, ci completa, ci...
IO PENSO, IO SENTO, IO VORREI CHE
Tu sei l’autore delle tue emozioni: comunicare con responsabilità per relazioni autentiche Hai mai notato quanto spesso attribuiamo agli altri la...
Intimità Profonda: Oltre il Sesso di Coppia, un Viaggio Dentro di Sé✨
Intimità Profonda: Oltre il Sesso di Coppia, un Viaggio Dentro di Sé✨ Il rapporto sessuale all’interno di una coppia… un universo...
Oltre la Mente: Riscoprire la Saggezza del Sentire
Oltre la Mente: Riscoprire la Saggezza del Sentire Ti è mai capitato di percepire una risposta dentro di te, limpida e viscerale, ma poi la mente...
Pasqua: Un Invito alla Continua Rinascita Interiore
“Vivere è venire al mondo più volte: la prima nascita è evidente, è quella fisica; le altre volte passano più inosservate.” Come...
Le emozioni si muovono. Tu resti.
Le emozioni si muovono. Tu resti. (Riflessione sul filo dell’“io cosciente” in chiave olistica) “Le emozioni non possono essere permanenti, per...
Dolore e Sofferenza: la chiave è nella Consapevolezza
Il dolore è fisico, la sofferenza è mentale. La sofferenza è dovuta interamente all’attaccamento o all’opposizione, al rifiuto; è un...
La difficoltà al cambiamento: un processo profondamente umano
La difficoltà al cambiamento: un processo profondamente umano Come counselor e operatore olistico, riconosco nella difficoltà al cambiamento un...
“Devo, Posso, Voglio : il potere della scelta consapevole”
“Devo, Posso, Voglio: il potere della scelta consapevole” Nella vita, ci troviamo spesso a confrontarci con tre verbi apparentemente...
Il Fegato : Maestro della Primavera e custode della Rabbia
Il Fegato: Maestro della Primavera e Custode della Rabbia – Verso l’Armonia Attraverso il Corpo e la Mente La primavera, stagione di...
Guarire le ferite emotive: un passo verso la libertà
Guarire le ferite emotive : un passo verso la libertà Il tuo compito: prenderti cura di te stesso Non sei chiamato a guarire gli altri, né a...
L’ Ansia, come posso provare a gestirla?
L’ansia è un’emozione che si manifesta nel tuo corpo attraverso una serie di segnali. Invece di vederla come un nemico, puoi imparare...