- L’attività di counseling è possibile anche online.
- Ascolto attivo ed empatico: Ti offrirò un ascolto profondo e non giudicante, dove potrai sentirti Compreso e accettato.
- Spazio di riflessione: Ti aiuterò a riflettere sulle tue esperienze, emozioni e pensieri, per acquisire una maggiore chiarezza e consapevolezza di te stesso.
- Potenziamento delle risorse: Ti sosterrò nell’identificare i tuoi punti di forza e le tue capacità, per aiutarti a superare le sfide e raggiungere i tuoi obiettivi.
- Tecniche integrate: Utilizzerò diverse tecniche, tra cui la meditazione, la visualizzazione e il dialogo empatico, per facilitare il tuo percorso di crescita personale.