Massaggio Antistress: rilassamento e vitalità
Il massaggio antistress integra corpo, mente ed emozioni, elementi profondamente connessi tra loro. Agisce a livello neuromuscolare, comunicando a tutto il corpo un rilassamento psicofisico. È un valido strumento di prevenzione dello stress e di ottimizzazione del benessere generale. I benefici del massaggio antistress sono molteplici: favorisce il rilassamento generale grazie alla diminuzione del ritmo cerebrale ai livelli Alfa o addirittura Teta, che supportano il processo di rigenerazione cellulare con miglioramento delle capacità creative e intuitive; allunga la muscolatura; migliora la mobilità articolare; elimina i ristagni di sangue, linfa e liquidi interstiziali; sblocca il diaframma grazie a una respirazione più profonda con espansione dello sterno, della parte bassa della gabbia toracica e dell’addome (e quindi scarico di stress); rallenta il processo di invecchiamento; potenzia il sistema immunitario; migliora l’umore e dona nuova energia fisica.